O que almocei hoje?

as melhoras linda.. este tempo e muito propicio para essas coisas

Hoje o meu almoço foi, medalhões de pescada estufados com espinafres salteados.

parece uma delicia madrinhaaaa hehehe

Sim é muito bom e saudável

pois agora tem que ser todo saudável.. para o verão estarmos em forma hehehe

hehehe é mesmo nisso que eu estou a pensar afilhada
estou com uns quilinhos a mais então estou a fazer uma dieta, preciso perder 10quilos

O meu hoje foi sopa de legumes, pescada cozida com batatas e espigos cozidos, sobremesa fruta

magiadascores escreveu:hehehe é mesmo nisso que eu estou a pensar afilhada
estou com uns quilinhos a mais então estou a fazer uma dieta, preciso perder 10quilos

ohhh madrinha tu só tens que perder 10 hahahah eu ja perdi uns 10 e quase nao se me nota.. lol

Mas também és muito mais alta que eu afilhada, por isso não se nota tanto
eu sou baixinha, e este inverno descuidei-me um bocado, e agora custa-me

também nao sou assim tao alta madrinha hahaha

Ao pé de mim que tenho 1,55m, ès enorme

pois hehehe eu tenho 1.70

eu geralmente nao almoço... acordo tarde demais para poder considerar almoço , comi agora um paozinho mistura c queijo...

Tu ès uma surtuda

eu hoje vou almoçar salteado de brocolos com um pouco de massa e uma carneita ao forno

Aqui o almoço foi sopa de espigos, batatas fritas e bifes panados, para o marido foi arroz de grelos, sobremesa fruta...

O meu foi, entrecosto grelhado com arroz e bata frita
durante a semana é raro comer sobremesa a não ser fruta.

sopinha , pai e queijo fresco (novamente lol)
Ao jantar como sempre uma refeição completa

olá,nos dias em que trabalho tento levar almoço - prato, sumo e fruta. É mais económico e bem mais saudável. Ao jantar, costumo fazer batota e encomendo a comida a uma empresa de comida caseira "Marias na cozinha". Aconselho, a quem for da região de Mafra (http://www.mariasnacozinha.com/).

Nao sabia que eras de Mafra o domingo passei por ali tinha gostado conhecer-Te patty

A sério?! Também gostava de te conhecer, por isso quando passares por cá diz qualquer coisa! Beijinhos

Aqui fica o que vai ser o que vai ser hoje o almoço: Sopa de espigos (sobrou de ontem)costeletas de cebolada e pimentos com batata cozida para mim, para o marido arroz de grelos ( sobrou de ontem) e hamburguer grelhada, sobremesa fruta...
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Hoje eu vou almoçar lasanha de vegetais (uma delicia) sopa de agrião e uma fruta

O meu foi, robalo grelhado com batata cozida e brócolos

O meu foi peixe cozido, batata, feijão verde , e cenoura